Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Seite 1 von 1

Anmeldung möglich Tai Chi - für Anfänger und Fortgeschrittene

(Eschenbach, ab Mi., 4.10., 19.45 Uhr )

Tai Chi ist ein altes chinesisch-taoistisches Übungssystem, das auf der Philosophie des Tao, dem Yin und Yang beruht. Seine fließenden, harmonischen Bewegungen werden langsam und ohne Anstrengung ausgeführt. Tai Chi hat viele Aspekte: Es ist eine ganzheitliche Gesundheitsübung, sanfte Kunst der Selbst-
verteidigung und Meditation in Bewegung. Es entwickelt die innere Energie, schult das Körperbewusstsein, hat umfassende Auswirkungen auf die körperliche und geistig-seelische Gesundheit. Aus dem Üben resultiert eine wachsende Fähigkeit zur Entspannung, Vertiefung der Atmung, Verbesserung der Stoffwechselfunktion etc. Tai Chi zentriert den Menschen und führt zu innerer Harmonie und Ausgeglichenheit.
Gelehrt wird die Kurzform des Yang in der Tradition nach Cheng Man Chíng und Yang Chen Fu. Kurzform bedeutet, es werden nach und nach 37 Figuren erlernt, die sich nahtlos aneinander reihen und somit einen optimalen Chi-Fluss ermöglichen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Seite 1 von 1

Unsere Programmbereiche

Offene Ganztagsschule

Offene Ganz-
tagsschule

Login für Stammmhörer

Noch kein Stammhörer?

Login-Daten anfordern!
freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Eschenbach/
westlicher Landkreis
Neustadt a. d. Waldnaab e. V.

Karlsplatz 29
92676 Eschenbach

Tel.: 09645 8283
Fax: 09645 8290
E-Mail: info@vhs-eschenbach.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag 09.00 - 12.00 Uhr
Dienstag     09.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch     09.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag 09.00 - 15.00 Uhr
Freitag        09.00 - 12.00 Uhr

In den Schulferien gelten eingeschränkte Bürozeiten. Bitte beachten Sie die Ankündigungen in der Tagespresse bzw. den Eintrag auf unserer Internetseite.

In der Regel finden unsere Kurse während der bayerischen Schulferien nicht statt.

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen