Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Body & Mind Ganzkörpertraining

Zu diesem Kurs


Eine Stunde für Sie/Dich. Es erwartet Sie ein ruhiges, aber anspruchsvolles Ganzkörpertraining mit Elementen aus Wirbelsäulengymnastik, Stretching, Pilates und Yoga. Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Körperstabilität, kräftigen die Tiefenmuskulatur und steigern Ihre Beweglichkeit. Entspannungsübungen schließen die Stunde ab. Dieser Kurs ist ein fortlaufender Kurs. Teilnahme evtl. möglich nach Anfrage.


Mitzubringendes/Materialien


Bequeme Kleidung, Sportschuhe mit weißer Sohle

Kursnr.: 172-813
Kosten: 49,00 €€


Zeitraum

Do. 21.09.2017 - Do. 14.12.2017


Verfügbarkeit

auf Warteliste auf Warteliste


Kursort(e)

Jahnstr. 57
92676 Eschenbach
Mehrzweckhalle Eschenbach, Gymnastikraum

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Offene Ganztagsschule

Offene Ganz-
tagsschule

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Kontakt

Volkshochschule Eschenbach/
westlicher Landkreis
Neustadt a. d. Waldnaab e. V.

Karlsplatz 29
92676 Eschenbach

Tel.: 09645 8283
Fax: 09645 8290
E-Mail: info@vhs-eschenbach.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag 09.00 - 12.00 Uhr
Dienstag     09.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch     09.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag 09.00 - 15.00 Uhr
Freitag        09.00 - 12.00 Uhr

In den Schulferien gelten eingeschränkte Bürozeiten. Bitte beachten Sie die Ankündigungen in der Tagespresse bzw. den Eintrag auf unserer Internetseite.

In der Regel finden unsere Kurse während der bayerischen Schulferien nicht statt.

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