Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Fit durch den Winter für Frauen ab 50

Zu diesem Kurs


Diese Stunde ist für all diejenigen geeignet, die fit in den Frühling starten wollen. Nach einer Aufwärmrunde werden abwechselnd Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperwahrnehmung trainiert. Bei flotter Musik werden Übungseinheiten für Bauch, Beine und Po angeboten. Die Stunde wird mit verschiedenen Hilfsmitteln gestaltet. Eine kleine Entspannungsrunde schließt die Bewegungseinheiten ab.

Kursnr.: 192-815
Kosten: 39,00 €€


Zeitraum

Fr. 08.11.2019 - Fr. 24.01.2020


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Jahnstr. 15
92676 Eschenbach
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Offene Ganztagsschule

Offene Ganz-
tagsschule

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Kontakt

Volkshochschule Eschenbach/
westlicher Landkreis
Neustadt a. d. Waldnaab e. V.

Jahnstr. 18
92676 Eschenbach

Tel.: 09645 8283
Fax: 09645 8290
E-Mail: info@vhs-eschenbach.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag 09.00 - 12.00 Uhr
Dienstag     09.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch     09.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag 09.00 - 15.00 Uhr
Freitag        09.00 - 12.00 Uhr

In den Schulferien gelten eingeschränkte Bürozeiten. Bitte beachten Sie die Ankündigungen in der Tagespresse bzw. den Eintrag auf unserer Internetseite.

In der Regel finden unsere Kurse während der bayerischen Schulferien nicht statt.

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