Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Darmsanierung - Was ist das und wie geht das?

Zu diesem Kurs


Unser Darm besitzt die größte Oberfläche unseres Körpers. Würde man die Zotten und Falten der Darmschleimhaut auffalten, bekäme man eine Fläche von 400 bis 600 Quadratmetern. Diese Fläche ist dicht besiedelt mit unterschiedlichen Mikroorganismen, die in Symbiose mit uns leben und uns und unseren Darm gesund erhalten. Dieses Mikroökosystem nennt man "Mikrobiota". Leider kann dieses Ökosystem durch Einflüsse wie Stress, Medikamente oder ungesunde Ernährung aus dem Gleichgewicht geraten. Mikroorganismen, die uns schaden, können sich vermehren und zu gesundheitlichen Problemen führen wie Infektanfälligkeit, Allergien, Reizdarmsyndrom und anderen Verdauungsproblemen. Durch eine Stuhluntersuchung im Labor kann man herausfinden, welche Bakterien zu viel bzw. zu wenig vorhanden sind. Mit der gezielten Einnahme von entsprechenden Präparaten kann man die "guten" Mikroorganismen fördern und die unzuträglichen verdrängen. Wie die mikrobiologische Diagnose und Therapie ablaufen und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie im Vortrag. Außerdem gibt es hilfreiche Ernährungs- und Gesundheitstipps für einen gesunden Darm.

Kursnr.: 172-702SD
Kosten: 5,00 €€


Termin(e)

Do. 26.10.2017


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Schulstr. 5
95519 Schlammersdorf
Bürgerhaus Schlammersdorf

Dozent(en)

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