Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Bei der Suche nach Außenstelle "Trabitz" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Anmeldung möglich Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

(Trabitz, ab Do., 20.9., 19.30 Uhr )

Yoga, die bewusste Verbindung zu unserem Körper. Yoga hilft Körper, Geist und Seele zu weiten, zu stärken und zu verbinden. Durch die "DU" Beziehung zum eigenen Körper entstehen Nähe und ein Bewusstsein der Verbundenheit. In dieser bewussten Verbundenheit sind wir offen, den Körper wahrzunehmen und in Kontakt mit ihm zu sein. Im Wechsel von Anspannung und Entspannung werden die Kräfte harmonisiert und Verspannungen abgebaut. Dies ist ein fortlaufender Kurs. Wenige Plätze sind noch frei.

Anmeldung möglich Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

(Trabitz, ab Do., 17.1., 19.30 Uhr )

Yoga, die bewusste Verbindung zu unserem Körper. Yoga hilft Körper, Geist und Seele zu weiten, zu stärken und zu verbinden. Durch die "DU" Beziehung zum eigenen Körper entstehen Nähe und ein Bewusstsein der Verbundenheit. In dieser bewussten Verbundenheit sind wir offen, den Körper wahrzunehmen und in Kontakt mit ihm zu sein. Im Wechsel von Anspannung und Entspannung werden die Kräfte harmonisiert und Verspannungen abgebaut.

freie Plätze Kraft der Veränderung

(Trabitz, ab Di., 29.1., 19.00 Uhr )

Wie einen die eigenen Grenzen davon abhalten, seine Wünsche und Träume zu leben, wird einem im Alltagsablauf nicht unbedingt bewusst. Erst in Tiefpunkten wie Krankheit, Trauer, Wut oder Einsamkeit glimmt ein kleines Licht der Veränderung. Wie wir den ersten Schritt aus dem Tal machen und wie wir den Wunsch nach Veränderung in die Wirklichkeit umsetzen, dazu kann uns die Heilenergetik die nötige Hilfestellung geben.

freie Plätze Schluss mit Frustration und Gereiztheit

(Trabitz, ab Mo., 11.3., 18.00 Uhr )

Was ist es Ihnen wert, in stressigen Situationen gute Laune zu behalten? Präventive Maßnahmen gegen Stress helfen auch Firmen Kosten einzusparen, die Produktivität zu steigern und die Mitarbeiterzufriedenheit zu erhöhen. Privat wäre es für viele eine Lebensqualitätssteigerung. Im Kurs erfahren Sie einfache Methoden der Stressbewältigung. Sie lernen verschiedene Techniken kennen, welche Sie auch gleich aktiv anwenden werden, sowie das nötige Hintergrundwissen, um es dadurch vielleicht besser zu verstehen.
ANMELDUNG ERFORDERLICH

freie Plätze Stubenjazz

(Trabitz, ab So., 19.5., 19.30 Uhr )

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Volkshochschule Eschenbach/
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Neustadt a. d. Waldnaab e. V.

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92676 Eschenbach

Tel.: 09645 8283
Fax: 09645 8290
E-Mail: info@vhs-eschenbach.de

 

 

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Dienstag     09.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch     09.00 - 12.00 Uhr
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