Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 20.10.2018:

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freie Plätze Der Rauhe Kulm - Landmarke, Geotop und Kulturdenkmal

(Neustadt/Kulm, ab Sa., 20.10., 14.00 Uhr )

Der Rauhe Kulm ist der "Vesuv" unter den Vulkanen der Oberpfalz. Mächtig überragt er eine als Flednitz bekannte uralte Kulturlandschaft. Der Rauhe Kulm birgt jedoch nicht nur zahlreiche geologische Besonderheiten, sondern auch viele sichtbare Zeugnisse einer Jahrhunderte alten Besiedlung. Die Besteigung des Aussichtsturms bietet am Ende der Wanderung eine herrliche Rundumsicht.

freie Plätze Näh- und Quilttreff "VielFädig"

(Eschenbach, ab Sa., 20.10., 14.00 Uhr )

Wir sind seit mehreren Jahren eine "feste Truppe" und treffen uns (fast) jeden 3. Samstag im Monat zum gemeinsamen Nähen und Motivieren. Neue Mitglieder sind grundsätzlich willkommen, wenn noch Platz frei ist und sie vorhaben, zu jedem Nähtreff zu erscheinen. Nur für einen oder zwei Samstage sind Anmeldungen leider nicht möglich.

freie Plätze Selbstverteidigung für Frauen

(Eschenbach, ab Sa., 20.10., 10.00 Uhr )

Dieser Kurs versetzt Sie mit ebenso einfachen wie leicht zu erlernenden Techniken in die Lage, gefährliche Situationen zu vermeiden und sich gegen körperliche Angriffe zu schützen. Wir konzentrieren uns auf den Umgang mit alltäglichen Grenzverletzungen und Gewalterfahrungen. Eigene Stärken und Abwehrmöglichkeiten werden durch das Erlernen und Üben einfacher Selbstverteidigungstechniken erfahrbar.
Inhalte: Situationen richtig einschätzen können, Bedeutung von Körpersprache, Selbstverteidigungstechniken, Gefahren erkennen und abwehren, Gefühle, Wut und Aggression, Grenzen setzen und wahrnehmen, Täter-Opfer Beziehungen.

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Unsere Programmbereiche

Offene Ganztagsschule

Offene Ganz-
tagsschule

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Kontakt

Volkshochschule Eschenbach/
westlicher Landkreis
Neustadt a. d. Waldnaab e. V.

Jahnstr. 18
92676 Eschenbach

Tel.: 09645 8283
Fax: 09645 8290
E-Mail: info@vhs-eschenbach.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag 09.00 - 12.00 Uhr
Dienstag     09.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch     09.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag 09.00 - 15.00 Uhr
Freitag        09.00 - 12.00 Uhr

In den Schulferien gelten eingeschränkte Bürozeiten. Bitte beachten Sie die Ankündigungen in der Tagespresse bzw. den Eintrag auf unserer Internetseite.

In der Regel finden unsere Kurse während der bayerischen Schulferien nicht statt.

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