Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 22.09.2017:

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freie Plätze Groove auf der Kiste

(Eschenbach, ab Fr., 22.9., 19.30 Uhr )

Aus Peru stammt die Idee, auf einer Obstkiste einfache bis raffinierte Rhythmen zu trommeln.
Mit einer Holzkistentrommel (Cajon) kann man Percussion und Schlagzeug imitieren.
Der Kurs bietet elementare Grundschläge, Grooves (Liedbegleitung) und einfaches Spiel im Ensemble an. Cajons stehen zur Verfügung.

auf Warteliste Schwimmen lernen für Kinder ab 6 Jahren

(Grafenwöhr, ab Fr., 22.9., 17.30 Uhr )

Wenn ein Kind ohne Angst unter die Dusche geht, wenn es ins angemessen tiefe Wasser springt und auch einmal freiwillig taucht, dann ist es reif dafür, schwimmen zu lernen. Mit sechs Jahren sind die meisten Kinder motorisch lernfähig und geistig so beweglich, dass sie auch komplexere Abläufe, wie z. B. die Kombination von Armzug und Beinschlag beim Schwimmen gut erlernen können. Aus diesem Grund und um einen gleichmäßigen Erfolg für alle Kursteilnehmer zu sichern, sollten sie nicht vor dem 6. Lebensjahr in unseren Kursen üben. Wie bei allem Lernen, so sind auch hier zeitliche Unterschiede normal und natürlich. Bitte bei der Anmeldung das Geburtsdatum des Kindes angeben.

fast ausgebucht Yoga - Mittelstufe

(Eschenbach, ab Fr., 22.9., 8.30 Uhr )

Hinter Yoga steht ein ganzheitlicher Weg, der zu größerem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden führt. Die Wirbelsäule wird beweglicher, die Muskulatur gekräftigt. Atem- und Entspannungsübungen bringen Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Fortlaufender Kurs. Einzelne Plätze auf Anfrage.

Anmeldung möglich Yoga für Fortgeschrittene

(Schlammersdorf, ab Fr., 22.9., 17.30 Uhr )

Yoga ist ein seit Jahrtausenden bewährtes System zur Entwicklung und Entspannung von Körper, Seele und Geist. Gerade deswegen kann es dem Menschen von heute in seinem hektischen Umfeld Ruhe und Entspannung bieten. Mit bewährten Techniken des Atmens, der Körperstellungen und der Meditation lernen sie ihren Körper besser verstehen und nehmen ihn bewusster wahr. Sie können sich fordern und fördern, dabei ihre eigenen Grenzen kennenlernen und auf Wunsch hinausschieben und dabei entspannen. Wiedereinsteiger erinnern sich an wohltuende Yogatechniken und genießen die gleichen positiven Wirkungen auf Körper und Geist. Neueinsteiger sind hier willkommen.

Anmeldung möglich Den Süden genießen - mediterrane Küche kennenlernen

(Grafenwöhr, ab Fr., 22.9., 19.00 Uhr )

Wer möchte nicht den wunderschönen Urlaub, die Entspannung und die kulinarischen Genüsse des Urlaubs auch zuhause genießen? Erleben Sie einen Abend der mediterranen Vielfalt und holen Sie sich den Sommer in die Küche.

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Unsere Programmbereiche

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Kontakt

Volkshochschule Eschenbach/
westlicher Landkreis
Neustadt a. d. Waldnaab e. V.

Karlsplatz 29
92676 Eschenbach

Tel.: 09645 8283
Fax: 09645 8290
E-Mail: info@vhs-eschenbach.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag 09.00 - 12.00 Uhr
Dienstag     09.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch     09.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag 09.00 - 15.00 Uhr
Freitag        09.00 - 12.00 Uhr

In den Schulferien gelten eingeschränkte Bürozeiten. Bitte beachten Sie die Ankündigungen in der Tagespresse bzw. den Eintrag auf unserer Internetseite.

In der Regel finden unsere Kurse während der bayerischen Schulferien nicht statt.

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